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七年级体育教案下册范文精选
课的设计： 本节课的教学对象系初一年级的学生，从学生的整体水平来看，无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。
我整理了初中体育教案范文五篇，希望对你有帮助！ 《途中跑》 课的设计： 本节课的教学对象系初一年级的学生，从学生的整体水平来看，无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。
篇一：初中体育教案精选 几种不同强度的耐久跑练习 游戏——“搬运轻伤员” 教学目标 参与目标：通过活动，让大多数学生积极参与，并具有良好的学习态度和行为。
在互相讨论中和教师引导下，理解体育锻炼的价值。 在自学、讨论和教师互动交流过程中，提高对体育锻炼的认识。 在教师引导下明确个人坚持体育锻炼的策略。 教学重点难点： 重点：使学生理解坚持体育锻炼对身心发展的价值。
那么，初中体育老师如何上好体育课呢？ 考 网准备了以下内容，供大家参考！ 篇一 游泳《蛙泳》 教学目标 【知识与技能】 能叙述出蛙泳腿部动作的技术动作要领，能展示出蛙泳腿部技术动作。
初中的接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑，本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑，进一步增加接力跑的知识性和趣味性。接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑能力和灵敏素质等。
初一级体育知识.
1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。 体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
2、初一体育考试1分钟跳绳及格标准：男生65次，女生66次 跳绳时摇绳的主要部位是手腕；跳起的高度不宜太高，一般在3--5CM之间，落地时稍有屈膝缓冲动作。跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明显屈膝。
3、运动前：体育锻炼时不能佩戴纪念章，不能携带小刀、铅笔、钥匙、手表等物件，并要换上运动鞋、运动服等，有组织、有步骤地与同伴一起进行锻炼，以防伤害事故的发生。
4、这两者相互影响、相互制约。 ③队员在击球时没有清晰地将球击出，或接触球时有较长时间的停留。判断持球的主要依据是看球的停留时间和击球动作。 二 ①超量恢复是体育锻炼中常见的一种生理现象。
两道初一年级的体育理论题求解答,要具体,生动,形象,能有专业的术语最...
第一题：通过体育学习，可以使我们愉悦身心，最直接的好处就是发展我们的身体，其次可以让自己和其他同学在体育活动中通过沟通、交流产生默契和友情，建立社会交往的基础。
动作要领：上体保持正直姿势，两臂以肩关节为轴做自然的前后摆动动作，大腿高抬至水平位置后做积极的下压大腿动作，后蹬动作要充分、有力，摆动腿要高摆、下压要迅速有力，尤其是摆动腿下压时的伸髋动作要充分，保持良好的向前性。
提高体育课教学质量，一定要把体育课上成符合体育学科性质的体育课，而不是上成与体育课貌合神离的模糊课，我们应该牢记体育与健康课程的基本性质，按照这个性质上好体育课是体育教师的专务。
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人体的五项基本素质 科学文化素质 、思想道德素质 、身体素质 、心理素质 ，技能素质 。体育课一般用 速度 、 耐力 的成绩来评定你的耐力水平。
D\A\D\D\B\A\D\A\A\B\C\B\C\错\错。
渐进性原则是根据体质增强的规律对应用各种体育手段去锻炼身体的过程所确定的规矩。
发展跳跃能力的方法有：双脚跳、单脚跳、跨步跳、双***换跳、在物体上跳上跳下等。6多种多样的简单跳跃练习，能发展腿部肌肉力量、爆发力和肌肉耐力，提高弹跳能力。
C.第七动 D.第八动 6太极十二动中“野马分鬃”是整套动作的( D )A、第二动 B 第三动 C、第四动 D、第五动 6( D )创立了五禽戏，通过练习五禽戏，能达到延缓衰老和增进健康的作用。
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