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腰椎间盘突出的禁忌?
椎间盘突出早期要绝对卧床休息,不能睡软床,要保持正确的坐姿,不宜久坐久站,不可以提拉重物。女同志不宜穿高跟鞋,要穿平底鞋,注意足部保暖。不宜从事拔河,足球,篮球,羽毛球,乒乓球以及跳跃式运动。平时要注意。节制性生活。要戒烟戒酒。
腰椎间盘突出能打羽毛球吗?
不,可以选择手术、牵引、中医电疗、***和接骨,以及小尖刀进行治疗。当你痛苦的时候,小心不要吃花生和喝酒。小心不要交叉双腿,少走,睡在硬床上,有空的时候爬山,少洗衣服,拖地板,不要搬重物,也不要坐太久。平时最好系一条腰带。
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