今天给各位分享中考体育教案田径的知识,其中也会对中学体育课田径教案进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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初中田径运动会活动方案实施
1、 田径运动会活动方案1 为了弘扬奥林匹克精神,开展“发现、创新、责任” 主题教育 活动,活跃校园体育文化生活,进一步落实“健康第一”指导思想。
2、 田径运动会活动方案1 活动目的 为了进一步丰富我系广大学生的课余文化生活,在繁忙的学习生活中让同学们感受体育运动带来的快乐,也为了更促进同学们之间团队协作精神组织的本次活动。
3、本次运动会由学校工会、体育科组负责组织。未尽事宜,另行通知。
4、以下是我和大家分享的2022精选田径运动会活动策划方案2篇,以供参考。 田径运动会活动方案1 竞赛日期和地点:20xx年4月17—18日在海头体育场进行。
5、田径运动会的活动方案1 为了进一步推进学校素质教育和校园体育建设,丰富师生校园生活,发现和选拔体育人才,为校体育健儿一个展示平台,也为全校师生一次锻炼身体的好机会,为终身健康打下基础。
6、为了确保活动扎实开展,我们需要事先制定活动方案,活动方案是为某一活动所制定的,包括具体行动实施办法细则,步骤等。那么应当如何制定活动方案呢?下面是我收集整理的田径运动会的活动方案范文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
初中九年级体育教案设计(合集5篇)
篇一:初中九年级体育教案设计 教材分析 立定跳远是低中年级体育教学的重点内容。教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以,教学应着重解决两个问题: 培养学生正确的跳跃姿势,为儿童以后的发展与提高打下基础。
课堂设计: 义务教育是我国教育体系中的基础教育,是培养面向现代化、面向世界、面向未来的人才和提高民族素质的战略措施。体育是义务教育的重要组成部分,体育课是义务教育各年级的必修课程。
适合中学生的体育教案篇1 教学目标:理解参加体育锻炼的意义树立自觉积极参加体育活动的意识了解自己参与体育活动的状况 根据实际,自觉积极地参加课内外体育活动。
篇一《途中跑》 课的设计: 本节课的教学对象系初一年级的学生,从学生的整体水平来看,无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。
写一份优秀教案是设计者教育思想、智慧、动机、经验、个性和教学艺术性的综合体现。
中考体育50米跑训练方法
中考体育50米的练法如下:起跑:***用蹲踞式起跑方法,起跑的“预备”姿势:将重心稍前移,以肩关节投影到或稍超过起跑线为佳。
呼吸控制:在短距离的50米跑中,要尽量保持深呼吸,以充分供氧给肌肉,提高爆发力。注意力集中:跑步时要集中注意力,专注于目标终点线,不被其他因素分散注意力。
第一种***用冲刺技术,在接近终点线的几步,身体逐渐前倾,最后一步加大前倾,用胸部或肩部加速鞭打终点线做冲刺动作;第二种方法是直接跑过去。把终点定远6-8米,保持高速跑过终点,避免减速冲刺。跑过终点后,逐渐降低跑速。
方法:负重换腿跳,负重大步走,负重跑,负重跳台阶,跑台阶,大幅度的跨步跳(要求摆动腿积极下压和小腿由前向后积极着地),蛙跳,单足跳等练习,提高跑时的后蹬能力。
训练方法:(1)20—40米行进间快跑练习。(2)4*25—50米接力跑,加速跑,追赶跑练习。(3)下坡跑练习。(4)顺风跑练习。(5)各种短段落的变速跑练习 (1)行时间跑30—60米,3—4次X2—3组。
训练手段。(2)短距离接力跑2人X50米或4人X50米,提高肌肉快速收缩力量与肌肉的放松能力,加强对神经系统的兴奋与抑制过程的灵活训练。同时,拉橡皮条高抬腿“车轮跑”。
初三体育中考训练教案
五)教后反思:本节课是中考体育测试项目辅导教学,我***用结合游戏活动来调动学生练习的兴趣、积极性及自主性,并以此***动作技术掌握和素质能力提高;使学生在练习中能“乐”与教师、同学 配合共同完成练习过程的体验,并努力达成练习目标。
初中体育立定跳远教案(一) 教学内容 立定跳远 素质练习 双脚用力蹬地跃起,动作协调,轻巧落地; 两臂随腿屈伸,协调摆动和双脚同时落地。 认知目标:通过练习,学生掌握立定跳远的技术动作。
学生看录象,然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。 学生创编动作进行练习。 课堂小结: 同学之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。 再次记忆学到的知识。
中学体育教学教案范文简短(一) 教学目标 通过这个任务激发学生主动参与学习的热情,培养学生的动手动脑能力,增进生与生之间的交流与合作;并通过比赛,发展学生的奔跑能力和战胜困难的意志品质。
在四月初进行一次测试,培养学生的考试习惯,总结前面教师的教学和学生学习结果,为后期到考试期间体育训练***内容做一个好的依据。 具体时间安排: 早操训练: 三月份进行200米和实心球的练习 四月份中就要进行体育中考了。
体育课教案
体育课教案 篇1 第1课时 学习目标: 较准确掌握初生的太阳前四节操的动作方法。
体育课教案 篇1 活动目标: 练习听信号变换方向运动,提高动作反应能力。 表现某些物体在风中的运动状态。 体验人多力量大,同伴间应该相互合作的情感。 通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。
逐步完善学校的体育器材和基础设施建设,丰富课内外体育活动内容,使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证,让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯,促进学生体质健康和各方面的全面发展,实现学生活泼快乐、健康成长。
体育课教案 篇1 活动目标:1.用各种肢体动作来表现水滴变化的过程,发展身体的灵活性、协调性。2.有合作意识,体验集体活动的快乐。3.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
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