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排球正面扣球的方法技巧讲解
1、规则规定，比赛中球不能落地，不得持球、***。击球时间的短暂，击球空间的多变，决定了排球的高度技巧性。激烈的对抗性 排球比赛中，双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。高水平比赛中，对抗的焦点在网上的扣拦上。
2、助跑后，左脚跨出一大步，上体后倾，在右腿向前上方摆动的同时，左腿迅速蹬地起跳，两臂配合摆动，帮助起跳，起跳后扣球动作与正面扣球动作相同。 排球 扣球技术三：双脚冲跳扣球 ***用两步助跑的方法，第二步的步幅要小于一般正面扣球。
3、对初学者来说，正面扣球是最简单的扣球技术，因此，他们必须首先掌握好正面扣球后再学习其他的扣球技术。准备姿势：攻手站在进攻线附近，***用稍蹲姿势，两手在体前自然弯曲。同时，观察传球，并做好向各个方向移动的准备。
高中体育课排球教学详细教案与上课方法以及排球方面的热身活动!_百度...
体育委员整队、快、静、齐、集中注意力、声音洪亮、见习生随堂看课。 新课 熟悉球 情景：现我国排球现状，积极健身。
以下是一些排球课上可以进行的热身小游戏： 抛球叫号：学生围成一圈，中间一名学生为第一个发令员。发令员叫出一个学生的学号，随后将球竖直抛向空中，同时人往远处跑开。
小游戏：班里的学生分男女两组。每组又分两排站好。两排的人面对面站着从站在最前排的同学开始用排球的传球手法传给对面的同学。对面的再传给斜对面的以此类推。只要两个球就可以了场地也不用很大。
-2拍两臂胸前平屈后振，掌心向下，3-4拍两臂伸直打开，掌心向上，5-6拍两臂经体侧上举后振，掌心向前，6-8拍两臂垂下后振，掌心向后。4×8拍，要求：手臂伸直，注意每个节拍掌心方向，动作协调，适当用力。
简述排球正面扣球的教学步骤
1、讲解：首先，教师需要向学生讲解正面扣球的基本概念、技术要领和注意事项。重点强调扣球时的姿势、手部动作、击球点和发力方式等方面。同时，教师可以示范一些常见的错误动作，并解释如何避免这些错误。
2、排球正面扣球的教学步骤如下：准备姿势：站在离网3米左右处，两脚自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，两臂自然下垂，观察二传来球，随时准备向各个方向助跑起跳。
3、(1)准备动作：一传出手后(即球已经垫起来，正往二传手的头上飞行的过程中，扣球手就向场地的左方向移动(最好能到边线外进攻限制线――“三米线”向左的延长线上约1——5米的位置上)，目视二传手传球的线路。
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