体育中考排球是软还是硬排球好:体育中考排球软的好还是硬的好?

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1、软排。通过查询国家教育***得知，截止2023年7月28日，在全国的范围内中考考试时使用的是软排。初中学业水平考试，简称“中考”，是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。

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2、软排。根据查询初三网显示，中考体育考试用的排球是充气排球，属于软排，更适应于初小学生和初学者。

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3、软式排球。根据查询业百科得知，中考排球项目使用软式排球。软式排球是日本在80年代末推出的。软式排球的设计与开展主要是以中、老年和儿童为对象的群众体育项目。软式排球具有重量轻、体积大、制造材料柔软、不伤手指等特点。

4、中考体育考试用的排球是充气硬式排球。软式排球适应于小学生和初学者，对于初三学生，应该掌握充气排球的垫球技术，因此考试是用充气排球的。

软排。通过查询国家教育***得知，截止2023年7月28日，在全国的范围内中考考试时使用的是软排。初中学业水平考试，简称“中考”，是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。

软排。根据查询初三网显示，中考体育考试用的排球是充气排球，属于软排，更适应于初小学生和初学者。

中考排球项目使用软式排球排球（垫球）1．测试目的：测试学生身体协调、灵敏性等综合运动能力的发展水平和排球基本技能水平。2．场地器材：3平方米平整地面、成人排球、测量高度标志线。

需要根据实际情况进行判断。初中生选择硬排还是软排排球，需要根据实际情况进行判断。学生刚开始练习排球，建议选择软排；学生已经对排球有了一定的基础，想要提高技术水平并更好地适应比赛，可以选择硬排。

软式排球。根据查询业百科得知，中考排球项目使用软式排球。软式排球是日本在80年代末推出的。软式排球的设计与开展主要是以中、老年和儿童为对象的群众体育项目。软式排球具有重量轻、体积大、制造材料柔软、不伤手指等特点。

因人而异吧，有些没有基础的应该先拿软的练一下。基础比较扎实的就可以拿硬球练了。

软排。根据查询初三网显示，中考体育考试用的排球是充气排球，属于软排，更适应于初小学生和初学者。

中考体育考试用的排球是充气硬式排球。软式排球适应于小学生和初学者，对于初三学生，应该掌握充气排球的垫球技术，因此考试是用充气排球的。

1、软排。根据查询新浪体育网得知，软排球是一种轻便的排球，重量比普通的排球轻，结构也更加简单，容易携带和操作，适用于初中生，因此初中生练排球用的是软排。

2、需要根据实际情况进行判断。初中生选择硬排还是软排排球，需要根据实际情况进行判断。学生刚开始练习排球，建议选择软排；学生已经对排球有了一定的基础，想要提高技术水平并更好地适应比赛，可以选择硬排。

3、软排。通过查询国家教育***得知，截止2023年7月28日，在全国的范围内中考考试时使用的是软排。初中学业水平考试，简称“中考”，是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。

软一点的好垫，我记得初中好像要颠60个，软点的第一是气弱，弹力不大颠起来不容易弹远。第二是硬点的颠多了手跪不适应，不好掌控。

垫球：一夹二紧三提肩。一夹是指两手握紧，二紧是两臂尽量靠紧，三是提肩。但是有一个要求是垫球不可以把腰挺直，要下弯，双腿弯曲。灵活移动。

第实心球训练。实心球算得上是比较容易得分的一个项目，最主要的就是腰腹的力量，在配合上手臂的动作。其实这些都是很容易做到的，但实心球考试还是有很多人考低分，实际上是因为动作掌握得不好。

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