急救小常识运动:急救小常识运动有哪些?

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1、──尽量不要在没有固定的岩石上，站立着弯腰伸手去拉下面和你体重相当的的人；要身体向后，手的拉力尽量贴近腿的蹬力作用线，或者身后有粗树或人手可以固定自己；或用段绳索。

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2、背伤1。让伤者仰面躺在坚硬的木板上，在颈部和腰部垫上枕头，保持脊柱自然弯曲。不要坐着或交叉坐着。移动时，颈部也必须同时固定，搬运时要避免晃动卧板。胸部受伤1。撞击胸部有骨折或呼吸困难的风险，应尽快送医院。冷敷治疗。

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3、现代救护理念是立足于“第一时间”(4分钟以内)的紧急抢救，紧急抢救就是要突出一个“早”字。具备了急救技能的“现场第一目击人”，通过对受害者实施初步急救措施，完全有可能减轻受害者的伤残和痛苦，甚至挽救生命。

4、异物入眼首先用力且频繁的眨眼，用泪水将异物冲刷出去；或者将眼皮捏起，然后在水龙头下冲洗眼睛，切记一定要将***眼镜去掉；如果是腐蚀性的液体进入眼睛，必须马上就医。

5、常用家庭急救小常识异物入眼任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。急救办法：首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。

1、业余马拉松运动员可在比赛前2小时适当吃一些糖补充比赛能量消耗，一般按每千克体重1克左右为宜。比赛中及比赛后可以饮用盐开水，按1比15的比例添加盐和一些糖。” 备战篇正确的备战：控制体重，每餐八分饱；保证睡眠。

2、检查患者有无明显外伤。如果有明显的出血，可以用清洁的衣服或手按住伤口，避免流血过多。判断患者是否存在心跳、脉搏和呼吸。如果这些生命体征都不存在，应立即进行心肺复苏。

3、马拉松过程中，运动意外发生时会导致失去意识，所以CPR是必要掌握的.除此之外，包括扭伤、突发性创伤的急救知识也需要有。

儿童中暑时，家长可用冷水、冰块或酒精擦体，或用低于体温3—5℃的温水洗澡。或在患儿腋下、腹股沟放冰袋，给儿童进冷饮，争取使体温降至38℃以下。设法降低室温。多让儿童喝水。

注意在向孩子嘴中吹气时不要过多或过于使劲，因为宝宝的肺容量较小，过度使劲吹气有可能会损害宝宝的肺。幼儿园急救知识：心脏按压或心脏复苏的方法使病儿仰面躺在平直的木板或平整的地面上，背部必须为硬物支撑。

下面是我为大家整理的幼儿急救小知识。举例最常见的意外伤害及处理措施。烧伤的紧急处理孩子烧伤时有衣物附着在患处，要剥去附着物。如衣物贴在儿童的皮肤上，千万不能强行撕下。

因此，我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识： l、认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

常用家庭急救小常识异物入眼任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。急救办法：首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。

紧急医疗救护常识 (一)如何开展急救急救现场处理的首要任务是抢救生命、减少伤员痛苦、减少和预防伤情加重及发生并发症，正确而迅速地把伤病员转送到医院。急救步骤 (1)报警。

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