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体育生短跑/刷到就是上天在提醒你
体育生短跑 刷到是上天在提醒你 ①起跑技术 起跑的目的是使身体迅速摆脱静止状态，获得向前的动力，为起跑后的加速跑创造有利条件。短跑可使用蹲踞式或站立式起跑。
不要觉得独来独往会很奇怪，沉淀的日子总是安静无声的，也不要怕努力了没有一个好的结果，提前焦虑只会加重你的负累，还没到最后你怎么就知道不行。
有些事情除了自己，谁也不懂。有些话除了自己，谁也无法诉说。很多时候总是一个人默默崩溃，慢慢自愈。可不管怎样，生活总是要继续。好日子总会到来。你要狠心下来努力，学习不端充实自己。
在外国的体育生,身材都是什么样子的?
从棒球体育生的身体素质来看，通常情况下他们的身材普遍较为健壮，肌肉线条突出。但并不能一概而论，因为身材的好坏与个人锻炼情况以及遗传有关，需要具体情况具体分析，不能泛泛而谈。
样本偏差：人们在日常生活中更容易注意到那些身材高大、运动能力较强的体育生，而身材较矮的体育生相对容易被忽视。因此，从观察中得出的普遍身高较高的印象可能是一种统计偏差的结果。
高中大学时候遇到的体育生都高高瘦瘦的，皮肤因为经常训练晒得黑黑的。他们性格也很好，并且有点不羁。比赛的时候跑得很快，腿迈得很开，可以一眼就认出他们是体育生。
体育生、运动员一般多数情况下身材都蛮不错的！打比方说，肌肉发达、大宽肩、大长腿等等。
很多人都认为，美国人可能是由于饮食习惯问题，所以在体质方面会与我国的体育运动员有着很大的差别。但是美国大学的体育生在训练方面做得更全面一些，不仅仅在大学期间就配了专门的老师，而且还有专门的体育馆以及理疗师等等。
100米跑13秒算什么水平?
1、对于大部分人来说，跑出13秒的百米成绩是相当困难的。一般来说，专业田径运动员才能达到这样的水平。
2、如果你是初中男生，13秒的成绩，属于中等成绩。在区级比赛，可以能进决赛，市级比赛，很难进决赛。市级比赛，初中生一般电记11秒5能拿前三名，12秒5以内可能勉强进决赛。如果你是初中女生，13秒的成绩就相当不错了。
3、秒对于100米来说，已经是很好的成绩。我大概记得这是国家级水平了吧。有可能不是，但我可以肯定，100米跑13秒是很好的成绩，绝对合格。
4、秒不快，如果参加省级中***会100米必须进11〃5，而且短跑主要是无氧代谢，全靠爆发力，和步频密切，与身高步幅关系不是很大。
5、比普通人略好点。100米的极限是9秒58，人类迄今跑完100米的最短时间，折合成时速是惊人的37．57公里/小时。由牙买加“飞人”博尔特在2009年8月16日柏林田径世界锦标赛所创造。
400米赛跑是一种常见的田径短跑项目,该项目有怎样的运动技巧?
训练方法的一些技巧：基本上跑一圈400米普通人也能够达到一分零五秒左右，所以说对于这个时间来说是非常非常短的。
米跑步技巧和动作要领如下：起跑要启动起来，将前五十米进行提速，当自身速度起来后要顺着这个速度很自然，很放松的地去通过前150米，也就是第一个弯道的100米，以及后面直道的50米，当然在此中间不能让速度下滑。
跑的时候一定要放松，跑的过程中手应该半虚握着。400米赛跑是一种常见的田径短跑项目，通常它是短跑中距离最长的。在标准的室外跑道上，400米正好是绕跑道一周的长度。运动员从错列的起跑线出发，并在全程中都分道赛跑。
④分段节奏：400米虽然属于短跑项目，但是也得分段跑出节奏，这样才能提高成绩。一般把400米分段为4个100米。起跑100米，第一个100米，出去就要把速度加起，身体慢慢抬起来。
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