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小学女生练田径对身体的影响
过早的田径专项训练，会引起骨骼变形，由于强度较大，骨骼变形后忽视恢复和难以恢复，严重则引起儿童身体型态出现问题。
膝关节受损：田径训练中反复的冲击性运动可能导致膝关节软骨磨损，从而引起膝关节疼痛或关节炎。 低血糖：如果训练后没有及时补充能量，可能会导致低血糖，出现头晕、乏力等症状。
生理损伤：过早的田径专项训练可能导致女孩的骨骼变形、关节损伤和肌肉损伤。由于女孩的骨骼含有有机物多，无机盐少，骨骼易变形同时不易骨折。过度的田径专项训练会引起骨骼变形，严重者可能引起身体形态出现问题。
中，为田径确立的层次目标也很多，比重也很大。特别是运动技能和身体健康两个领域。很多目标都需要用田径的运动项目来完成，这也足见田径运动在学校体育中的老大地位。所以，田径运动是小学生强身健体的非常好的项目。
女生体育特长生练田径会影响生育吗?
对心血管系统的影响：过早的田径专项训练会影响心血管系统为运动提供能量。
还有进行体育训练是不会阻碍身体发育的，体育锻炼基本上是百利而无一害的。举重运动员个不高是因为教练在他们小时候选材就选个不高的，这样可以减小做功距离，所以没必要担心体育训练对身体有什么负面影响。
生理损伤：过早的田径专项训练可能导致女孩的骨骼变形、关节损伤和肌肉损伤。由于女孩的骨骼含有有机物多，无机盐少，骨骼易变形同时不易骨折。过度的田径专项训练会引起骨骼变形，严重者可能引起身体形态出现问题。
大学女生800米跑多少算合格?
体测八百米60分需要跑进4分23秒才算及格 分数是60分到68分 如果跑进3分24秒就是满分一百分。如果跑进3分38秒就是优秀，分数是81分到89分 如果跑进4分零8秒就是良 分数为69分到80分。
分34秒。根据查询国家体育教学部***得知，截止于2023年5月11日，我国大学生女生800米及格时间为4分34秒。及格，指考试或学科成绩达到规定的最低标准 。
大学女子八百米成绩分为四个等级：优秀、良好、及格与不及格。优秀：90分以上为优秀。其中，3‘24’‘及以下=满分100分，3’27‘’=98分，3’29‘’=96分，3‘32’‘=94分，3‘35’‘=92分，3‘38’‘=90分。
根据《国家学生体质健康标准》可知，大学女子耐力跑（800米）的标准分为大一大二年级和大三大四年级标准。
大一大二女生800米跑4分34秒及格，3分18秒为满分100分；大三大四女生800米跑4分32秒及格，3分16秒为满分100分。
女生练体育800米,怎样提高到3分20秒左右?
1、分35秒内跑完八百米是相当快的速度，以下为跑步跑得快的锻炼方法：锻炼耐力 耐力性锻炼的方式有步行、健身跑、游泳、自行车、划船、登山及某些球类运动，也可因地制宜***用原地跑、跳绳、爬楼梯等方式。
2、然后就是下肢综合素质：力量和耐力 负重高抬腿和高抬腿。找个杠铃或者沙袋，快速的高抬腿，增加大腿综合能力。至于高抬腿就不用多说。（这个就是增强持久力）。
3、一般身体素质的人3分30秒都可以跑完1000米，这需要你自己的锻炼了 一．加强中长跑的技术训练 中跑与长跑的技术重点在于中跑以发展运动员的速度耐力为主，长跑以发展耐力为主的运动项目。
4、米长跑是中考体育女子的考试项目，有些女生因为体育成绩差，而与自己心仪的高中失之交臂，提高800米成绩才能减少这个可能。下面是我分享的800米长跑提高成绩的方法，一起来看看吧。
5、最好是跑二千米提高耐力，锻炼呼吸。两千米跑下来，并能逐渐提速，这样800米就不是大问题。跳绳，做仰卧都是好的***，不是主导，小范围可练习原地高频跑，快摆臂。要练习节奏和呼吸。
6、作为一个中考过来的人，表示体育考试重要的还是积累。800米的话可以在家里跑步机上跑，但是由于跑步机是被动跑步，所以往往你在上面跑1000实际上我觉得跑的是没这么多的。所以我觉得还是晚上下楼再跑跑。
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