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踢球会摔倒的解决方法?
踢球属于足类激烈运动,难免会摔跤,通过训练可以尽量减少摔跤,要说完全避免也是不能保证的,摔倒的原因是下盘不稳,脚步不灵活带不好球,可以从这两点下手,1下盘不稳:可以扎马步锻炼下肢以及腰腹的协调能力,可以参考武术中的基本功;2脚步不灵活带不好球:可以练习颠球,还有左右带球穿越障碍物,相信***以时日,摔倒可以做到避免的
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