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排球的倒地救球难吗
关于这一点大家可以放心的，按照规则排球比赛中球员可以用身体任何部位触球和接球，所以脚自然也包括在其中。当然，用身体任何部位触球也是有要求的，那就是必须把球击中，而不是选择抓住或扔出。那样的话，将被判定为持球。
疼，因为排球场地的地面也是很硬，摩擦力很大的，直接摔上去是非常疼的，所以排球运动员需要训练受身，预防摔的疼痛减轻一点。
鱼跃救球是排球比赛中常见的救球技术，也是一项非常高难度的技能。它主要是指防守方队员在对方队员发出的高弧度球或快速球到达自己头顶之前，通过一个像鱼儿跃出水面一样的跳跃动作，将球拦下来并传回到队友手中的技能。
滚动存储和潜水保存实际上是“救球滚翻”和“救球鱼跃”。滚翻和鱼跃是保存后的自我保护措施，所以请在减肥前触摸球。鱼跃的关键是发挥腰部和腹部的力量。着陆时，主力是胸部。双手应该起到一定的缓冲作用。
初中中考排球颠球可以用头和脚救球的，这是排球规则规定的。
如果球飞到了对方的9*9场区以内，那么你就是救到了，也属于侵犯对方场区。与过线的性质一样，是不允许的。即便你在救球是踩到了对方场区，这也不行。比如从网下钻过去时，落地的脚必须在界外。
排球比赛中救球的时候可不可以用脚踢?
1、初中中考排球颠球可以用头和脚救球的，这是排球规则规定的。
2、能。根据最新的世界排联规定，身体任何部位都是能够触碰排球的。所以说脚也是能够触碰排球的，但是你不能用脚做出捞球、推球或者是掷球这样的动作，因为这个是属于持球，规定上说是能够触碰，但是不能够持球。
3、排球可以用脚踢，排球比赛中可使用身体的任何部位去接球，但是不能持球。队员可用身体任何部位触球，但不得停留，不能出现捞、捧、推、掷球的情况，否则被判为持球。
4、中国女排有一项训练就是处理死球，就是练习用腿来踢的 只要符合比赛的规则用腿踢是可以的！ 但是手的精确度要高一些吧，救球时他们运动员条件反射的用手去接啊，也许平常都训练用手不用脚吧。
排球运动员在救球时为什么要滚翻?
在排球比赛中，运动员为了扑救一个险球往往是倒地滚翻，将球救起。在平时训练中，运动员也要一次次地做滚翻训练，练习摔跟头。原来，摔跟头也很有学问。人在倒地的一瞬间，速度很快，触地时所受到的冲撞会很厉害。
排球的倒地救球时候，先要缩短人和排球的距离后，再小跳跃改变方向。压低重心，增加接排球的处理时间。将支撑力放在手腕上，滚翻，鱼跃接球。这个时候支撑力放在手腕上最容易受伤。所以排球的倒地救球难。
滚翻垫球是垫球技术的一种。来球低并且离得远时***用多。滚翻垫球可充分发挥移动速度，保护身体不致受伤，并迅速转入另一动作。有双手、单手滚翻垫球。
疼，因为排球场地的地面也是很硬，摩擦力很大的，直接摔上去是非常疼的，所以排球运动员需要训练受身，预防摔的疼痛减轻一点。
跑动：在垫球时要跑动并且主动去接球，努力把球垫到最合适的位置上。排球垫球的技术规格：正面双手垫球是各种垫球技术的基础，适合接速度快、弧度平、力量大、落点低的各种来球。
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