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排球传球易犯错误,预防与纠正
1、．易犯错误：（1）姿势过高或过低（2）只弯腰不屈膝 3．纠正方法及练习措施：练法1：对照正确动作要点，反复做徒手练习。
2、分析错误方法 １、 从动作错误的本身分析当动作出现错误时，首先从错误的本身找原因。
3、，主动用大臂发力戳球，不用手腕的力量 改进-手指手腕被动迎球，手指，手腕有缓冲过程，用脚，腰，臂，抖腕，指依次合力传出球。
排球传球易犯错误预防与纠正
．易犯错误：（1）姿势过高或过低（2）只弯腰不屈膝 3．纠正方法及练习措施：练法1：对照正确动作要点，反复做徒手练习。
分析错误方法 １、 从动作错误的本身分析当动作出现错误时，首先从错误的本身找原因。
，主动用大臂发力戳球，不用手腕的力量 改进-手指手腕被动迎球，手指，手腕有缓冲过程，用脚，腰，臂，抖腕，指依次合力传出球。
③上下肢传球时用力不协调。（2）纠正方法 ①反复做徒手练习，建立正确动作概念，体会正确动作。②反复做原地抛接球练习，逐渐体会正确手型和正确击球点，练习熟练以后，将球抛离身体，通过快速移动，人至球下将球接住。
易犯错误及纠正方法 1起动慢、移动步子过大或过小。2启动时身体起伏过大。3制动不好，制动后不能保持准备姿势。1讲清要领，移动前重心前移，身体保持微动状态，用视觉讯号反复进行练习。
纠正方法；①进一步认识正确传球手形动作方法规则。2在手指肌肉较紧张的前提下，多做徒手手形和传接住足球、实心球练习。3多做对地对墙近距离（约1米）传足、排球练习（用气不足的球）。
中考排球的正确打法姿势教程
中考排球正确打法姿势教程如下： 准备姿势： 两脚左右开立，与肩同宽，两膝微屈，后脚跟稍微提起，重心稍前移。 抛球： 左手将球抛起，高度约与腰部相同，右手握拍在体侧，准备击球。
中考排球的正确打法姿势教程如下：准备姿势 要点：分为稍蹲准、半蹲、低蹲准备姿势。在对墙垫球时，应***用半蹲姿势。
首先一定要先练好单人垫球。只有单人和对墙垫球过关了，接着双人对垫、对墙高垫这样的进阶训练才不会吃力。
中考排球的正确打法姿势教程如下：动作要领：站姿分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势、低蹲准备姿势。半蹲姿势要求两脚开立，两膝弯曲，上体前倾，重心靠前，膝部的垂直线应在脚尖前面，两臂放松自然弯曲于腹前。
正面双手垫球 正面对正来球方向，两脚开立稍宽于肩，脚跟微起，两膝弯曲稍内收的准备姿势。两手手指重叠后合掌互握，掌跟靠拢。两拇指平行朝前，手臂伸直，手腕下压，两臂外翻，前臂形成一个击球平面。
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