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高中室内体育课怎么上?
对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。三．教学的重点难点：重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
第二部分向学生宣布本学期教学内容、考核项目及标准，体育科目常规，学校要开展哪些活动，如运动会举办时间，使学生做到心中有数，做好相应的准备。第三部分向学生讲解体育健康基础知识。
体育实践课在教室内上，对某些教材安排有一定局限性。一般的想法是：静多动少，讲多练少，徒手多器械少。这几多几少无形中形成了上好室内课的思想阻力。然而实践的结果却是：题材广泛，内容丰富。
技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。
韵律舞蹈课。低年级学生协调性、节奏感相对差些，在室内适当加强这方面的练习。这对锻炼学生身体，培养正确、优美的身体姿势，提高协调性与韵律感，陶冶美的情操将产生积极的影响。知识竞赛课。
身体素质练习：仰卧起坐、俯卧撑、一腿放在课桌上的压腿、双人压肩、双人掰手腕、俯卧挺身，速度素质练习中的摆臂、仰卧蹬水车、原地支撑(手扶课桌)小步跑等，还有不少有关发展灵敏、协调、柔韧素质练习都可以作为室内体育课教材。
高中体育理论考试题及答案(3)
1、原《体育教学大纲》与《体育与健康课程标准》的指导思想有很大的不同，前者的指导思想是增强学生体质，而后者则以 健康第一为指导思想。
2、(我认为应判回场，如必选一个答案，我选1。因为他骑跨中线持球，就是说球已经到前场，所以没有8秒违例， 被B4防守超过5秒钟，因不是严密防守，故也不能判5秒违例，所以只能选1。
3、参考答案：正确 由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异 只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用 (A)错误 (B)正确 参考答案：正确 发球主要由抛球和挥拍球两个动作组成。
4、体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。
5、综合题 篮球运动有那些特点？第集体性特点。第对抗性特点。第转换性特点。第时空性特点。第增智性特点。第综合性特点。第智艺性特点。第职业性特点。第商业性特点。
高中体育开学第一课室内课教案
重点讲解骨骼肌：人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。
体育开学第一课室内课教案 篇1 教学目标： 认知目标：懂得青春期是生命必经阶段，知道第二个生长发育高峰期的身心特点。 能力目标：能依据青春期的特点，在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。
课的内容：省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。
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