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中考三大球分别是什么
中考体育中的三大球是指篮球、排球、足球。中考体育篮球运球技巧 控制性运球 运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该***用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。
排球是中考体育的三大球中，最容易拿满分的，也是相对来说最节省体力的考试项目。三大球包括足球、篮球、排球。
根据上海中考体育评分标准，三大球评分标准如下：足球技能：往返带蛇球绕杆，男生11秒满分，女生15秒满分。篮球技能：一分钟运球上篮或投篮，男生9个满分，女生7个满分。
中考篮球考试考什么内容
原地运球：原地运球是行进间运球的基础，掌握正确的运球方法是关键。方法：运球时用手掌的边缘触球，手掌心不能触球；发力时，手指、手腕控制球的方向和速度；运球时身体重心要低，腰要直。
(一)根据考生人数进行分组比赛， 比赛过程中考生只允许***用半场人盯人防守，测试考生的技、战术水平及运用能力。每场的比赛时间，以能够观察、评价全部考生为止。
中考体育篮球考试项目：原地运球。原地运球是行进间运球的基础，掌握正确的运球方法是关键。保持正确的身体姿势，体会手按拍和迎引球的动作，抬头，用眼余光看球。
中考篮球考试的标准是什么样的?
1、青少年篮球标准尺寸是男生#7号，重量470-500g，圆周69-71cm；女生#6号，重量470-500g，圆周69-71cm。
2、中考篮球考试评分标准如下：场地器材场地为28米乘15米的半个篮球场。
3、以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位(0.1秒)，小数点后第2位数非“0”时进1。考生考试时犯规，当次成绩无效；两次考试均犯规无成绩者，只可增加一次机会；仍然犯规者，该项成绩计0分。
4、北京中考体育篮球主要考查的是篮球绕杆，其他城市参考当地考试要求。
广州中考篮球特长生一般什么水平
***证。参加全国少年联赛的各队运动员，参加各省、自治区、直辖市锦标赛的各队运动员，参加各系统举办的全国锦标赛的各队运动员即可获取篮球***证书，初中有些厉害的学生身体素质好，在考高中篮球特长生时就可以达到这个水平。
篮球特长生需要具备以下标准：学业水平要求 在初中阶段学业水平良好，综合素质评价合格，体育、艺术方面具有突出才能和表现的初中毕业生。文化成绩必须达到普通高中招生最低录取控制分数线60% 。
中考篮球特长生摸高要求9米。根据查询相关***息显示，摸高9米及格，就是摸到板。05米满分，就是摸到筐。
在初中阶段学业水平良好，综合素质评价合格，体育、艺术方面具有突出才能和表现的初中毕业生。文化成绩必须达到普通高中招生最低录取控制分数线60% 。 体育特长要求。
中考篮球考试是一项有公平公正评价的考试，其中高难度、高强度的运动项目不仅考验了学生的体能素质，也考查了学生的心理承受能力和竞争意识。
米及格。摸到板，05米满分，摸到筐，运球上篮正规是要求左右手都要会上蓝。
求体育中考篮球运球上篮方法
1、左手上篮只要用左手运球、右脚起跳、左手“挑篮”即可。刚开始练习时用习惯用的手（有力的手）上篮，等动作熟练后再练习用另一只手上篮。
2、站在离篮框约4米的前方稍偏右处开始练习，用右手单手朝篮框方向运球向前。最后一步用左脚踏出（并准备起跳）。跨最后一步时，用双手抱球（左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部）。
3、三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。
4、上篮方法：（1）打板进入：即球通过打篮板反弹后进入篮圈内，此法适合于个子较矮、弹跳力较差的学生上第一个篮。（2）空心入网：即球不碰篮板、篮圈直接进入球网。此法适合于个子较高、弹跳较好的学生。
5、中考篮球评分标准 篮球一一半场区域内行进间运球投篮 100分一85分：运球动作正确，上篮步法流畅，投篮时手部有明显拨球动作，并两次均将球投进篮框。
中考体育篮球考试内容是什么?
1、必测项目：男1000米、女800米和立定跳远；选测项目：男掷实心球或引体向上、女掷实心球或1分钟仰卧起坐。运动技能测试内容为从篮球运球、足球运球、排球垫球三个项目中，考生根据自身运动水平，选取其中一项作为考试内容。
2、该考试内容有运球、投篮、传球。运球：考生需在规定时间内完成各种运球动作，包括直线运球、曲线运球、变向运球等。在运球过程中，考生需要控制好球的速度和方向，并避免出现失误。
3、中考体育篮球考试项目：原地运球。原地运球是行进间运球的基础，掌握正确的运球方法是关键。保持正确的身体姿势，体会手按拍和迎引球的动作，抬头，用眼余光看球。
4、测试考生的身体素质，比如耐力、速度、灵敏度等。测试考生的篮球基本技巧和战术意识，比如运球、传球、投篮、防守等。测试考生的心理素质，比如抗压能力、应变能力等。
5、篮球是一项具有激烈竞争性和团队意识的集体运动，中考篮球考试也在考察学生的团队协作和沟通能力。
6、①运球过程中篮球脱手后，如球仍在测试场地内，受试者可自行捡回，并在脱手处继续运球，计时不停表。
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