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本文目录一览:
- 1、体育考试,排球发球怎么发?
- 2、排球运动的特点及锻炼价值
- 3、气排球规则和打法图解
- 4、排球运动分为哪两种运动
- 5、排球比赛的规则
体育考试,排球发球怎么发?
在排球比赛中,发球有如下规定:发球队员要站在本场区端线后9米宽的任何地方直至延伸无障碍区的终端发球。球必须抛起或托起球的手撤离球使球明显地离手后,用一只手或手臂任何部位将球击出。
正面下手发球。此项发球技术最为基础,发球动作较简单,容易掌握,失误少,准确性高。但球的速度较慢,力量小,攻击性较差,一般适用于初学者。正面上手发球。
每方的六名球员按顺时针方向轮流发球。每次本队获得发球权后由发球球员在本方半场的右后角将球发入对方半场重新开始比赛。发球球员可以用上手或下手发球,用拳,伸开的五指或是手臂来都可以。
中考体育排球测试标准如下:排球发球:站在发球线后,发球员手持球,用非踢腿的任何部位将球发出,球必须越过网且不碰网,落在对方场内,算一次有效发球。男生发球线距离5米,女生发球线距离5米。
排球得分规则:发球 发球队员必须在第一裁判员鸣哨5秒钟内,将球抛起或持球手撤离,在球落地前,将一只手或手臂的任何部分将球击出。如球未触及发球队员而落地,则被认为是第一次发球试图。
准备姿势:发球学生面对球网,两脚前后自然开立,左脚在前,右脚在后,左手持球在腹前。抛球摆臂:左手将球平稳抛至右肩前上方,高度适中。
排球运动的特点及锻炼价值
1、(二)、排球运动的锻炼价值 根据排球运动的特点,参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力,弹跳,反应等身体素质和运动能力,并改善身体各器官、系统的机能状况,而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。
2、软式排球运动的特点及健身作用:排球运动具有广泛的群众性、高度技巧性和技术全面性、激烈的对抗性及严密的集体性。排球运动是一项锻炼价值高、及普及性、趣味性、观赏性、商业性为一体的体育运动。
3、排球的主要健身价值 增进健康、强健体魄。经常参加排球运动,不仅能改善人体中枢神经系统和内脏器官的功能状况,同时又能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。
气排球规则和打法图解
1、气排球入场双方基本站位:气排球发球站位:发球:气排球为轮转到1号位的队员发球。
2、五人制气排球规则和打法图解如下: 场地 场地长12米宽6米。中线的中心线将场地分成长为6米宽6米的两个场区。每个场区多画一条距离中心线2米并与边线连接的平行的平行线叫限制线。
3、五人制气排球规则和打法图解如下:站位:每支代表队场上队员5名,按前三,后二站位法。比赛开始时,由一号位发球。得分后,人员站位顺时针转一个位置。连续得分的也转位,换发球。后排队员不能拦网、不能过中线进攻。
4、气排球规则和打法如下:1:基本功底 气排球和硬式排球不一样,场地小,球轻,容易飘,垫球的技术有时大多数人喜欢转换成“捞球”的动作(推荐学会捞球吧~,更加容易)传球的动作几乎没什么太大变化。
5、气排球比赛规则:(一)胜负:比赛***用三局两胜制,每局25分。由首先赢得25分,并且超过对方2分的队获得本局胜利。决胜局,先得27分的队获胜。
排球运动分为哪两种运动
排球运动分为两种主要的运动形式,它们是: 室内排球(Indoor Volleyball):室内排球通常在室内排球场地进行比赛。它是一项团队运动,需要两队共六名球员。
排球一般有2种分类,分为软式排球和硬式排球。
排球运动是由网球、篮球两项运动演变而来的。排球(Volleyball)运动起源于美国。1895年美国马萨诸塞州霍利约克市,一位叫摩根(威廉·G·摩根)的体育工作人员发明的。当时网球、篮球很盛行。
排球运动的形式多种多样。其主要形式分为两大类: 竞技排球:以提高运动成绩为目的,并在国际上设有统一竞赛规则的运动形式。 例如:6人制排球、沙滩排球。
气排球由软塑料制成,比赛球120克,比硬排球轻120克至150克;圆周比硬排长7-11厘米。空气排放场地:长12米,宽6米。球网和中心线将场地分为两个6米宽6米的场地。
排球的一些专业知识 排球是两队各6人,各分两排站位,以中间球网为界,用手作“发球、垫球、传球、扣球、拦网”等动作组成进攻与防守的球类运动之一。 现行排球运动始于19世纪末。
排球比赛的规则
每局有两次暂停,每次30秒,技术暂停1分钟。在排球比赛中,每队在一局中还有两次暂停机会,每次暂停30秒。通常,前四局中当一方先达到8分或16分时进入技术暂停为一分钟。
正式比赛***用5局3胜制,决胜局的比赛***用15分制,一队先得8分后,两队交换场区,按原位置顺序继续比赛到结束。在决胜局(第五局)之比赛,先获15分并领先对队2分为胜。
一次暂停的时间为30秒,但在世界比赛中,***用技术暂停的方法,即比赛中,当***至5分和10分时,便为技术暂停,时间为1分钟,在每局中,球队还有一次暂停的机会,时间为30秒。暂停时,比赛队员必须离开比赛场区到球队席附近的无障碍区。
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