大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于板羽毛球怎么玩***的问题，于是小编就整理了3个相关介绍板羽毛球怎么玩***的解答，让我们一起看看吧。
板羽球的规则？
又名“”，“三毛球”，以木板拍击羽球的一种球类运动。运动员双方在中隔横网的球场两边以木板互相对拍羽球的一项球类运动。球场长12米，宽4.50～6.50米。网柱高1.65米，网中央离地面1.5米。球重4～6克，用三根白色羽毛插在圆状木托或橡皮托上。球拍木制，长35厘米，拍面宽17厘米。比赛方法与羽毛球相似，分单打和双打，男子为五局三胜，女子为三局二胜。单打每局15分，双打每局21分。
板羽球规则： 正式比赛分单打和双打两种。男子和女子分别***用5局3胜制和3局2胜制。单打每局15分,双打每局21分。单打双方各得 14分、双打双方各得 20分时, 叫作“平”。“平”后，以先多得两分者为胜。双方按顺序轮换发球，每方每轮只有 1次发球权。如双打甲方先发球，得分则继续发球；失误即改由乙方第1人发球。乙方第1人发球失误则改由甲方第 2人发球，如此轮换。发球员规定站在“后发球线”后方发球。发球动作，要从下而上击球，击球点不得超过肩部。发出的球落在对方接球区内，为合法。发球和接球均不分左右区。接球方任何一队员均可还击。胜1球得1分。发球方失误，除失掉发球权外还同时输1分。每局终了交换1次场地。决胜局，在单打的8 分或双打的11分时互换场地。
板羽球场地： 球场为长方形，长12米，单打场宽4.50米，双打场宽6.50米。距中线两边各1米处，划1条横线与中线平行，叫“前发球线”。距中线两边各 4米处的横线为“后发球线”。前后发球线之间为接球区。网柱高1.65米，网中央离地面1.50米。
板羽球和羽毛球的区别？
板羽场地尺寸与羽毛球场地尺寸长度、宽地不同。
板羽球场长12米，宽4.50～6.50米。网柱高1.65米，网中央离地面1.5米。
羽毛球场长13.40米，双打宽6.10米，单打宽5.18米，双打球场对角线长=14.723米，单打球场对角线长=14.366米。球网中部上沿离地面必须为1.524米高，球网两端高为1.55米。
板羽球怎样握拍？
板羽球板没有特殊的握法，只要正常握住板靶即可。
一、正手握拍技术
以下介绍的所有基本技术均以右手握拍者为例，左手持拍者则反之。一切在身体右侧的正手正拍面击球及头顶后场击球都***用正手握拍法，正手握拍技术动作要领是：
1、先用左手握住球拍的中杠，使拍框与地面垂直。
2、张开右手，使虎口对准拍柄斜棱上的第二条棱线，此时眼睛从左至右可同时看见四条棱线，然后用近似握手的方法握住拍柄，拇指和食指贴在拍柄两侧的宽面上，其余的三指自然握住拍柄。
3、拍柄与掌心不要握紧，应留有空隙。握拍的位置可视各人的情况而定，一般情况下，以球拍柄端靠近手掌的小鱼际为益。
4、握拍力度适宜，恰似握着一个鸡蛋，重则破损，轻则滑落。
正手握拍：握拍不要很紧，要尽量放松握拍手指。 发力时才要握紧。
二、反手握拍技术
一切在身体左侧的反手反拍面击球都***用反手握拍法，反手握拍技术的动作要领是：
1、在正手握拍的基础上，将球拍柄稍向外旋，拇指顶贴在拍柄第一斜棱旁的宽面上，也可将大拇指放在第一、二斜棱之间的小窄面上，食指稍向下靠。
2、击球时，靠食指以后的三指紧握拍柄，同时拇指前顶发力击球。
3、为了便于发力，掌心与拍柄间要留有充分的空隙。
三、初学者常见的握拍错误
1、虎口对在第一、第三或第四条斜棱上或者拍柄宽面上。
2、如同握拳头一样地将拍柄紧紧攥住。
3、食指按在拍柄宽面的上部，而仅用其余四指攥住球拍。
反手 握拍：除了握拍角度不同外，握拍力度和发力方式同上相同。
四、练习步骤
1、让握拍手自由转动拍柄后，按照正确的技术动作要领，用肉眼观察由握拍手独立调整完成呈正手握拍动作或反手握拍动作。
2、通过反复练习，逐渐过渡到不用肉眼观察，全凭手上的感觉便可完成正确握拍。
3、在实战中，视来球的各种不同角度和方向，握拍手可自如地选择正手或反手握拍法击球，握拍力度应适宜。
到此，以上就是小编对于板羽毛球怎么玩***的问题就介绍到这了，希望介绍关于板羽毛球怎么玩***的3点解答对大家有用。
