大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球比足球强度大多少倍的问题，于是小编就整理了4个相关介绍篮球比足球强度大多少倍的解答，让我们一起看看吧。
足球与篮球对比？
对于我们普通人而言。
足球入门容易，想要玩到一定水平就比较困难，罗纳尔多过人十次也有两三次失败的。篮球入门稍微难一些，人生来就会踢东西，但不是生来就会拍球。但是篮球想玩到一定水平，比较容易，首先手比脚更容易掌握，武术里也是拳法掌法远多于腿法。其次篮球容易练，一个人拍球投篮什么的可以，但是一个人踢球就很郁闷了。但是，这是一般层次，指纯***的。如果说经常玩的话，足球比篮球有意思。道理也是类似的，用手比用脚容易，所以篮球里的弱者很难战胜强者，而足球只要有运气经常出冷门。在篮球场上，强弱很分明，中国战术再对路，也赢不了美国；但是足球场上，一旦运气来了，再加上一些超水平发挥，弱队赢强队不是没可能（中国不是还3:0赢韩国，1：0赢法国了吗）。有输有赢，才有最基本的趣味。当然，人各有异，有的人就是不喜欢踢足球，觉得半天也进不了一个球，不像哗哗哗一下进好几个。看你喜欢哪种吧。同样是高强度运动，为何有人说篮球运动员比足球运动员体能消耗大？
谁说的，可以站出来吗，我想问问，明眼人都知道篮球的对抗强度和体力消耗完全不能和足球相提并论，为什么会出现这样一种说法，不要人云亦云，听风就是雨。
首先我们知道足球是第一运动，这个不用多说。每场比赛的时间是90分钟，上下半场都是45分钟，整场下来，每个球员都要跑7到8公里以上，这是什么概念，有人说足球运动员都会在场上散步。而篮球不用，足球运动员每次拼抢和冲刺，比篮球的拼抢消耗的体力要大很多。
另外就是篮球运动员可以频繁的换人和休息，而且场地不大，唯一消耗的就是拦截，这对于足球运动员来说是小儿科，看看足球运动员的冲刺速度，跟百米短跑没有任何区别。再说一场足球比赛只能有三个换人名额，需要坚持90分钟，这对于经常换人的篮球来说，是无法比的。
直观一点，足球比赛赛场最密集的时候，也是三天一场比赛，不能在压缩成两天，因为运动员的体能只能维持三天一场，这是对年轻，体能出色的运动员来说，如果是30以上的球员，根本无法应付高强度的密集赛程。而篮球可以一天一场比赛。这完全可以说明一切。
我想要了解这个问题的实质还需要从以下几个方面去分析。
文/醉眼观世
|一、场地对比
篮球场长度为28米，宽度为15米，足球场长度100-110米，宽度64-75米。
从这个场地上我们就能看出来，篮球运动缓冲地带很少，几乎就是十个人不间断的身体对抗。
而足球场足够宽、足够长，因此有一个可以缓冲地带，说白了踢累了你还可以慢点踢倒倒球，但是篮球不行，每时每刻都要保持注意力高度集中。
|对抗强度对比
篮球的身体接触是要高于足球的，足球场地空间大，篮球场地空间小，所以从球发出来那刻起所有球员都要搅拌在一起，即使无球球员也是被对方死盯，所以无时无刻不在做身体接触。
足球比赛相对于篮球身体接触少一些，只有在定位球时才是身体接触最多的时候。
所以从对抗强度上看，篮球也要高于足球。
|进攻频率上对比
篮球的进攻频率要高于足球，篮球是以毫秒来计算时间，足球是以分钟计算时间，篮球最快进攻回合是几秒钟，最多二十四秒，足球每次进攻都不需要时间点掐的那么准，是根据场上形式和战术要求才发起进攻的。
|综上所述，篮球比赛空间狭小，身体接触更多，进攻频率更快，所以虽然都是高强度的运动篮球运动员所消耗的体能要大于足球运动员，当然这只是广义的比较，并非狭义比较。
篮球和足球作为最受关注的球类运动，他们都要球运动员有着极高的身体素质和专业技巧，但是相比较而言，篮球运动比足球运动对体能的消耗更大。
篮球比赛：NBA每场48分钟，分为四节，每节12分钟，节间休息为5分钟，上下两个半场之间的休息为15分钟。国际篮球比赛每场40分钟，每节10分钟，节间休息5分钟，中场休息15分钟。另外篮球比赛还有若干个长暂停和短暂停，长暂停一般为60秒和100秒，短暂停为20秒。足球比赛每场90分钟，伤停补时一共7分钟左右，上下半场之间休息时间为15分钟，但是没有暂停，也就是说，球员要在整场比赛整场比赛在球场上不停地奔跑。
篮球运动在每场比赛的攻防次数更多，要求运动员时刻保持高度的注意力，篮球运动运之间的身体对抗也更强，特别是内线球员，一个个都是肌肉怪兽，相传前NBA第一中锋奥尼尔我退最高达到了220公斤，这样恐怖的力量才能保证他在NBA具有统治力。
足球运动员相对于篮球运动员来说，更要求球员的技术和身体素质，对于对抗和爆发力等要求的并不多。因为在足球场上，场地面积更大，攻防回合数更少，球员和球员之间的接触不会很多，但是他们来回的奔跑也会消耗大量的体力。
詹姆斯和C罗都是各自领域的顶级球星，他们都非常的自律，并且训练刻苦，这也是成为球星的必要条件。
篮球更倾向于无氧，而足球有氧无氧都很多。足球至少有8个人要坚持九十多分钟，篮球全场才48分钟，且能频繁换人。职业球员也会出现比赛结束体能不足的情况，篮球运动员就是打几个加时也照样。足球是个有百年历史的运动，它的起点低，但想玩好很难，它的规则有很多不灵活的地方，但也正式这种古朴的特点使足球这项运动充满挑战和内涵。篮球是现代运动，它的规则更细致更理性更科学，也更适合商业化，篮球比赛进球多，看着更过瘾。但篮球运动缺乏一些对极限的挑战和随机性，教练更容易调整战术，门槛比较高，基本上只有有钱的美国人喜欢，其他国家可能出几个好的球员，但很难出nba水平的球队。
足球和篮球相比，谁的技术难度更大？
个人觉得 世界第一运动 足球比篮球稍难，原因：
1.足球是11人的配合运动，篮球是5人的配合运动，足球对于团队整体性的要求更高，这样对在团队中每个位置的要求，个人能力技巧必须要与团队整体结合起来，才能起作用，否则，个人技术再好，也不管用，而篮球，一定程度上，个人技术与团队的融合要容易，也更容易起引领作用；篮球队中的个人更容易脱颖而出，足球中个人要难一些。
2.篮球技术的训练用“手”，足球用“脚”和“头”，控球和进球难度足球更大。细想一下，同样快攻，打篮球的你，脚在快跑，手在运球，眼神加***动作过人，上篮，漂亮进球了！踢足球的你，脚不仅要快跑，脚还要带球，球很难粘在你的脚下，很容易球带远了，被抢断了，或者被围堵下来传给队友，队友也没处理好，进攻中断。
3.足球场地大，时间长，技术再好，进球也难，因为对于战术、视野、体能等竞技能力，整体有更高要求。虽然篮球和足球体力消耗难分高下，但战术层面，足球要求更高，篮球容易一些。
论花样观赏性，篮球更容易做到，比如胯下和背后运球，拜佛，转身，稍加训练就有小成，而足球想要个人表演炫目，比如连续远距离大弧线进小角度球门，要难一些。
篮球和足球虽然是两个不同项目的体育运动，但他们的共同点却非常的多，那就是集体合作的能力和默契的配合是相同的。
一个是用手专注于技术的的体育活动，一个是用脚专注于体育项目的集体配合，其实两个项目对于高超的运动员来说都是需要技术能力的支撑来完成各自的这项运动，要想把这两项体育活动都玩的特别完美的话，其实都很难，玩好哪个项目都不容易。
要想彻底的把这两个项目进行一下比较的话，彻底的分出哪个项目有难度的话，我认为足球相对来说较难一些，为什么这么说呢？那就得从人类的活动能力来判别这个项目的具体难度来。我们都知道我们人类主要活动能力基本都是靠手来完成的，包括各种劳动都是用手来完成，所以手的使用率是非常高的，甚至很多体育活动都得依靠手的协作来完成各种动作能力，所以手的控制能力应该是最敏感的，这应该就是人类的一大习惯。所以说手掌握各种事物应该是容易一些。而脚的运用却非常少，它的主要作用还是以走路及跑动为主，所以要想把足球踢好，脚上的功夫必须得练到家，才能充分掌握足球的各种变化，所以这就需要花很大的功夫去练习，因此我认为足球的难度要比篮球的难度还要大一些。
体力层面上看，那些说篮球更难的绝对都没有踢过一场完整的大场比赛，而踢过球的基本都打过篮球，都知道足球更难。从提问的角度“技术层面”上看，你觉得手灵活还是脚灵活？两项运动都能做出自己特有的花里胡哨的动作，但显然用脚完成的要更难，所以综合相比，还是足球更难!
就技术角度来说，一个用手一个用脚不可同日而语。
举个例子，一个完全没有接触过篮球的人，用手接住传来的球总可以吧？让他对着另一个人把球传出去总可以吧？运球动作不标准但一边拍球一边走没什么难度吧？而一个完全没有接触过足球的人，让他试试看完成简单的停球传球动作？更不要说带球了，带球20米不歪我给他跪下。
但是这个仅指入门技术，足球入门显然更难，但能上场比赛的高级技术我认为是没什么差异的，都是需要不断苦练才行。
踢足球和打篮球哪个更累？
不能一概而论哪个更累，不同位置、不同比赛强度、不同的身体接触消耗是不一样的。
首先说一下踢足球，足球比赛90分钟，一场比赛下来只有3个换人名额，就是说11个人中有8个要踢满整场，需要场上球员拼到极限。足球需要球员长距离奔跑，在五大顶级足球联赛里，一般情况下足球运动员场均至少要跑一万米以上，甚至能达到一万八千米。其中各种飞铲、带球、过人也都是需要很高的技术和爆发力的。
再说说打篮球，拿NBA来说，全场比赛不算加时一共48分钟，可以无限换人，一般主力球员上场时长为30分钟左右，本赛季骑士教练泰伦卢安排詹姆斯场均38分钟左右的上场时间已经遭到口诛笔伐了。篮球由于高速攻防转换的特点，单位时间消耗更大、对抗更频繁更激烈。
所以说足球更需要持久性，而篮球更需要爆发力——都是相对而言，从运动员身材可以看出，篮球运动员普遍要比足球运动员更强壮，就好比短跑运动员比长跑运动员更强壮一个道理，所以不能一概而论。
如果非要比个高下，只能说在同样打满或者踢满全场的情况下，足球运动员会消耗更多热量，踢足球更耗体力。
以上是我的观点，欢迎讨论！
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职业赛事中，足球比篮球更累，理由如下：
(一)第一项跑动距离对比
职业足球运动员，后腰和边路球员场均10公里以上，那是家常便饭。一些顶尖球员经常跑到 15公里以上的距离。职业篮球运动员，场均跑动4公里上下。
(二)第二项赛事安排对比
职业足球运动员生理极限一年最多也就踢个 40 到 50 场。而 NBA 球员一年的出场数将近足球的两倍。曼联曾经11天踢了4场比赛，不到三天一场，主力球员就已经累得发挥不佳了，穆里尼奥不得已必须要***取轮休的策略
(三)第三项加速距离对比
职业足球运动员的加速跑动距离在 4公里 上下，篮球运动员在 2公里上下，并且更重要的是，职业球员的持球跑动速度和无球冲刺的速度非常接近，跑起来几乎都是百米13秒以内的速度
(四)第四项退役年龄对比
多数足球运动员集中在32至36岁之间选择了退役，因为身体没有办法承担 90 分钟的比赛。巅峰状态基本就是 24 到 28 岁这几年而已。而篮球运动员通常是在35－40岁之间退役。当然其中也不乏一些佼佼者，例如状态火爆的C罗和詹姆斯之流。综上所述，小编认为足球比篮球累。
足球和篮球作为世界上最为知名的两项运动，在世界范围内都有着极高的受众，还有不计其数的各级联赛以及职业、半职业运动员和数以十亿计的粉丝。这两大运动在全世界每年的直接产值及相关产业简介产值达到了数千亿美元，当然其顶级联赛中的最顶级的运动员的年薪也达到了数千万美元（本赛季NBA薪水最高的库里3745万美元，阿根廷足球天才梅西4050万英镑，折合美元在5000万左右）。
作为职业运动员来说，不管是篮球还是足球，打一场比赛下来所消耗的能量都是巨大的。篮球比赛（NBA）每场比赛的常规时间是48分钟，作为球队的核心，当家球星的出场时间一般在35分钟左右；而足球比赛一场是90分钟，在不出现伤退的情况下，全场只有2个换人名额，也就是说足球运动员大部分需要整场比赛在球场上奔跑。相对于篮球运动员来说，他们的出场时间是相当的多，但是出场时间多并不代表消耗的能量多，也不能说明他们比篮球运动员更累。
我们看足球运动员一般都是瘦瘦的，身高普遍也是在1.70M到1.90M之间（C罗身高1.85M，梅西1.70M,齐达内是1.87M,我国足球运动员郑智1.81M，郜林1.85M），很少有1.90以上的足球运动员。这是因为高个子运动员在奔跑的时候速度和敏捷性相对于矮个子球员没有优势。篮球运动员一般又高又壮，虎背熊腰的，这也是由于两种运动的不同之处决定的。篮球得分是把球放进篮筐里，无论多么精准的投射技术都不如扣篮来的实在，高个子球员不管在进攻端还是防守端显然都更具优势，篮球的对砍相对于足球会更强和更激烈，这也要求篮球员动员拥有更粗壮的臂膀和更浑厚的肌肉。
相对来说，篮球更加强调爆发力，而足球队运动员的耐力要求更高，有报道称一场足球比赛下来，平均每位球员在场上需要奔跑8-10公里甚至更多，篮球运动员则要进行100次以上的起跳和150次以上的全场折返跑，两者都是很考验体力的运动，都很累。
推荐答案：
打篮球
踢足球
到此，以上就是小编对于篮球比足球强度大多少倍的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球比足球强度大多少倍的4点解答对大家有用。
