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鞋子重量多少合适不累脚？
300克的鞋合适不累脚。
300克的鞋也要看是什么类型的鞋，如果是运动鞋的话，那么就适合跑步，300克的运动鞋，跑步非常轻便而且不累脚，但是材质一定要选择柔软的鞋底，透气性好的鞋面，这样跑步的时候就比较轻松，鞋子越轻跑步的时候越快，300克的鞋子是比较适合跑步的。
运动鞋单支230克什么概念？
运动鞋单支230克是指运动鞋的重量。重量是一种物理学概念，是衡量物体质量大小的参数。运动鞋的重量对于运动者来说非常重要，因为较轻的鞋子可以减少体重负担，提高运动效率。轻量的运动鞋可以减少疲劳，提高灵活性和速度。因此，230克的运动鞋意味着它是一种轻量级的鞋子，适合需要快速移动和要求高灵活性的运动项目，例如跑步、篮球和网球。
重量轻的运动鞋也可以减少运动者的负担，使他们在运动中更持久。
跑鞋轻的好还是厚的好？
轻只能说是一个方面吧~不过单纯用来跑步轻的鞋还是更好。 不过跑步鞋的鞋底是跑鞋最重要的部分，高科技跑鞋的鞋底，有马蹄形的气垫后跟，让你跑步的时候更舒适，当然根据跑步人体重、脚型和运动需要的差异，气垫也可以有不同的密度和型号。 重量上，跑鞋的重量每增加100克，体能消耗增加1%（专家这么说），因此在保证质量的前提下，跑鞋越轻越好。 还有就是跑鞋的透气性要好。如果楼主在跑道或是塑胶场地跑步就穿一双轻便的跑步鞋。如果在硬地公路甚至是山道越野跑步的话最好不要单纯追求写字轻便。因为轻便的鞋子，鞋底大多很软很软的，跑那样的道路反而脚会不舒服。
跑鞋轻的更好。
跑鞋还是软一些的底子，塑料跑道就随意了。不过一些专业的鞋像美津浓一类的马拉松鞋都不是特别软，底子也薄。平时10K的话穿一些相对软一些，然后脚踝部位有固定性的运动鞋就好。 至于轻还是重，自然是轻的啦。包裹性和稳定性也是关键。
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